脳から始まるダイエット!

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酸素カプセルで代謝UP!
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全身の歪みやたるみを元に戻す
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リフレクソロジーで癒しのひとときを
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講師の紹介

栄養クラブ/代表

吉良 美穂

管理栄養士、ボディメイクアドバイザー
栄養改善学会、栄養食糧学、健康教育学会、咀嚼学会、更年期と加齢のヘルスケア研究会、学会員

OL時代にストレスから摂食障害になり入院。その後体質改善により、20kgの減量に成功して健康体へ。退職後、栄養学を学び管理栄養士(国家資格)を取得。自らの経験を活かし栄養クラブを設立。カウンセリング実績は20年間に8,000名以上を輩出し現在に至る。
生活習慣の見直しによる・体質・体形改善・ダイエットが専門。

イメージ 栄養クラブ/講師

本多 恭子

健康管理士一般指導員、中医薬膳指導員、食生活アドバイザー

OL時代から生理不順、生理痛等の婦人科系疾患に悩み、『東洋医学』の考え方を学ぶ。自らの疾患克服後、『予防』としての生活習慣病対策、健康管理の指導に携わる。
『簡単で、美味しく、身体にイイ!』をモットーに、手軽にできるレシピ、クッキングセミナーも好評。

イメージ 栄養クラブ/講師

田中 奈都子

健康運動実践指導員

3歳よりモダンバレエを習い、日本女子体育大学入学後、ダンス部・ダンス研究室にて運動指導を学ぶ。現在、2児の母でもあり、自ら体質改善の成功経験から広く、皆さんにも体質改善を成功して欲しいという願いから講師に就任。
環境への配慮も考えた健康・運動への指導には定評。

栄養クラブ/講師

足立 千鶴

リフレクソロジスト、アロマテラピーアドバイザー

美容学校卒業後、美容師として勤務。しかし靴の企画・販売に興味を持ち、シューフッターに転職。その経験の中から足の疲労が健康を害すると実感し、リフレクソロジー・アロマテラピーのライセンスを取得。
現在、足の裏はもちろんのこと、頭や肩、全身の疲れをもみほぐし、かつアロマ効果を併用しながら、より良いリラックスアップを指導。

栄養クラブ/講師

石沢 佐千子

リフレクソロジスト

自らの下半身のコンプレックスを改善するため、『栄養クラブ』入会後、 体質改善の指導を受けて、身体に興味を持ち、リフレクソロジストのライセンスを取得。 さらに全身の「解剖生理学」を学び、痩身オイルマッサージを修得。 施術後の“スッキリした脚”、“ウエストのくびれ”、“ヒップアップ”は定評あり。

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